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暑い…

毎日毎日異常なぐらい暑い日が続きます😱😱😱 本日も尼崎は朝から30℃越えで、動く気も起こらなくなるはず…ですが！ FELLOWの会員さんは朝から続々とトレーニングに来られます💪💪 暑いなか、たくさん汗をかいたあとは気持ち良いですね❗ ただ、熱中症には気をつけて、こまめな水分補給をお願いします🙇❗ そして、明日7/22は明石の林崎松江海岸にてジム主催のBBQです🍖🍖🍖 ジムは終日休業とさせていただきます。よろしくお願いいたします。

リニューアル✨😀

openから一年、少しですがジムをリニューアルしました！まずは受付カウンターを移動してスペースを広くして、緩みがちだったリングロープもしっかりしたものに交換、 BOSEのスピーカーを4つ設置して音響もバッチリ😃✌️ 広くなってBGMの音質も大幅UP、これでFELLOWGYMでのトレーニングがもっともっと楽しくなりますよ‼️皆さん楽しんで健康になりましょー😀😀⤴️⤴️

週末の夜は

FELLOWでは土曜日、日曜日の夕方以降は練習に来られる会員さんが比較的少なく、初心者の方もゆっくりと落ち着いて練習できます😀👌 入会してすぐの方は人が多いと気を使ってしまう、ってことがよくあるみたいですが、そんな会員さんはぜひ！一度、土曜日や日曜日の19時以降に練習に来ることをオススメします❗ 特に人が少ない日は…、モテるための筋トレdayになったりします😛

もうすぐ夏！夏！夏

みなさん夏に向けてかかなり練習頑張ってます!!!!あたたかくなり体も動きやすくなってきましたね!!!!梅雨いりももう少し…(ﾉД`)梅雨になると気分もなんとなくブルー(´д｀)そんなときでもfellowで思いっきり動かしましょう(≧∇≦*)

5/25朝トレーニング

FELLOW GYMは平日は朝から営業しています☀️😎 本日も朝トレーニングに主婦の方を中心にたくさんの会員さんが参加してくれてます💪💪 朝にトレーニングすると午後から気持ち良く時間が使えますよー😀😀 時間のできた会員さんはぜひ朝の練習に参加してみてください(^-^)/‼️

もうすぐ夏です！

天気が良く気持ちいい日が続く5月も下旬になりました。もうすぐアツい夏がやってきます✨☀️✨ 薄着の季節に向けて今月もすでに20名以上の方が入会されました😀😀😀 新しい仲間と楽しくナイスボディ目指してトレーニング頑張りましょう‼️

ゴールデンウィーク営業時間変更のお知らせです

4月29日(日)より5月6日(日)の期間は以下の通り営業時間を変更、休業させていただきます。 4月29日(日・祝日) 14:00～22:00 4月30日(月・振替休日) 10:30～22:00 5月1日(火) 定休日 5月2日(水) 通常営業 5月3～6日休業よろしくお願いいたしますm(__)m

昨日のfellow!!!!

昨日の夕方～続々と会員の方達が入って来られジムの中はギュウギュウのムンムンの熱気におおわれてました(*^▽^*)夏までにみなさん引き締め頑張りましょう!!!!まだまだ無料体験受け付けておりますので是非ご予約お願いいたしますヾ(＾v＾)k

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